Hvis du forsøger at holde en dag fri fra skolen, kommer ud af arbejde, undgår svigerforældre eller skal spille rollen som en syg person i et teaterstykke, er det lettere at forfalske en sygdom, end du tror. Hvis du ikke ser delen, vil du have svært ved at overbevise nogen om din falske sygdom. Ved at ændre dit udseende, ændre din holdning og stemme og vide, hvilke symptomer du skal efterligne ved forskellige sygdomme, kan du se overbevisende syg ud for andre og tage lidt tid for dig selv uden at skulle lide. Husk, at det ikke er en god idé at få dig selv til at se syg ud af arbejde eller skole, især hvis der sker en folkesundhedskrise som COVID-19-pandemien. Du kan skræmme eller forstyrre andre mennesker.
Trin
Metode 1 af 3: Ændring af din holdning og handlinger
Trin 1. Vælg en enkelt sygdom, der skal forfalskes, og hold dig til den
Folk efterligner oftest en kraftig forkølelse eller feber, da du sandsynligvis har haft disse sygdomme før og let kan håne dine symptomer. At falde migræne, diarré eller ondt i maven er også gode muligheder, fordi du ikke behøver at gå for dybt ind i dine symptomer - ingen vil trods alt høre for mange detaljer om dine BM'er.
Det vigtigste er ikke at blande symptomer. Hvis du vil fake at have en migræne, skal du ikke klage over din mave, og hvis du fejker at have diarré, skal du ikke begynde at nyse
Trin 2. Tænk tilbage på, hvordan du ser ud, når du er syg, og efterlign dine udtryk
Tænk tilbage på en tid, hvor du var syg med en eller anden sygdom, som forkølelse eller influenza. Prøv at huske de fysiske fornemmelser og symptomer og hvordan du handlede. Bevægede du dig langsommere, stønnede og stønnede, rystede osv.? Gentag disse handlinger så godt du kan.
Overvej hvordan du følte og handlede sidste gang du virkelig var syg for at gøre din handling mere troværdig
Trin 3. Brug concealer -makeup eller hvidt mel til at gøre din hud mere bleg
En lille smule grøn concealer -makeup kan få din hud til at se lidt mere syg ud, hvorimod et drys hvid blomst kan få dig til at se bleg og kvalm ud.
Concealer -makeup er mere effektiv, men lidt hvidt mel kan gøre jobbet i stedet for makeup, hvis du ikke har noget til rådighed
Trin 4. Bær posetøj eller pakk dig ind i tæpper
Uanset sygdom holder syge mennesker gerne af varme og omgivet af mange lag. Pak dig selv ind i tæpper eller varmt tøj både natten før og dagen for den falske sygdom.
Du kan ryste eller ryste let for at efterligne symptomer på at være kold, selv under tæpperne, da syge mennesker ofte føler sig både varme og kolde på samme tid
Trin 5. Handl langsomt og ukoordineret, støder ind i tingene og går langsomt
Næsten hver sygdom kommer med en vis reduktion i koordinationen. Uanset om du foregiver at have migræne eller en forkølelse, reagerer du langsommere på tingene og handler uvidende om dine omgivelser.
Trin 6. Sniffle, hoste og klage over dine falske symptomer ofte
For at sælge handlingen fuldt ud skal du handle så syg som du kan. Hvis du vil foregive at være forkølet eller influenza, skal du i det mindste snuse og hoste hvert par minutter, mens du for andre problemer skal klage over dine falske symptomer og gnide din mave eller pande, afhængigt af hvilken sygdom du vil efterligne.
Metode 2 af 3: Falske specifikke symptomer og skader
Trin 1. Efterlign feber eller influenza ved at falde til hoste, trængsel og udmattelse
Træk kun vejret gennem din mund, hvilket kan indikere tilstoppede bihuler, og tal og reager på ting langsommere. Du kan falske en let hoste og skarpe snuser for at virke mere overbevisende.
Det er svært at falde din næse løbende, men du kan få dine øjne til at se ud som om de vander ved bevidst ikke at blinke længere end normalt, hvilket naturligvis får dine øjne til at vandre lidt. Gør dette lige før du taler med folk for maksimal effekt
Trin 2. Forfalsk en migræne ved at undgå lys, lyde og mennesker
Migræne har ingen symptomer, der kan ses, så andre bliver nødt til at stole på din historie for at forstå dine symptomer. Lad som om du er følsom over for lys og lyd, og gå om muligt til et mørkt, stille rum.
Almindelige symptomer på migræne er svimmelhed, hårde reaktioner på lys og lyd, tab af balance og massive hovedpine, især i templerne og bagsiden af hovedet
Trin 3. Efterlign maveproblemer ved at virke kvalm og gå på toilettet ofte
Gnid din mave et par gange aftenen før og klag over at føle dig "slukket", før du går lidt tidligt i seng uden helt at gøre din mad færdig. Falske med diarré ved at bruge masser af tid på badeværelset og efterligne kramper.
- Du kan lade som om du kaster op med at lave kvælnings- og gutturallyde, og hæld derefter et glas vand i toilettet. Skyl det, tag et par sekunder at rydde op, og forlade badeværelset. Læg dig derefter på sofaen og undgå at spise mad.
- I løbet af natten skal du fortsætte med at gå på toilettet ganske ofte, men sørg for at tænde en ventilator, så folk ikke bliver mistænksomme, når de ikke hører lyde, der kommer ud af badeværelset.
- Brug masser af luftfriskere til at dække "lugten", og fortsæt med at løbe på badeværelset den næste dag.
Trin 4. Skab ikke mistanke ved at overaktivere dine symptomer
Syge undervurderer generelt deres symptomer, kun hoster når de har brug for det og opfører sig kvalme, når bølger af kvalme rammer. Øv dine falske symptomer i spejlet og overbevis dig selv først, før du forsøger at overbevise andre om din sygdom.
Det er ekstremt let at se, om en nys er ægte eller falsk. Undgå at falde en nys, men hvis du føler det vil få dig til at se mere overbevisende ud, kildre undersiden af din næse med en fjer eller lignende for at udløse en nysefleks
Metode 3 af 3: Forberedelse forud for tiden
Trin 1. Tal om dine "symptomer" dagen før du vil blive syg
Aftenen før begynder langsomt at udvise tegn på sygdom. Tal om, hvordan du føler dig svimmel, spis ikke hele din middag, og overvej at gå i seng tidligere, end du plejer - selvom du ikke behøver at sove.
Dit mål er at implantere ideen om, at du ikke har det godt i andres hoveder frem for direkte at sige: "Jeg føler mig syg." Dette hjælper med at få dine symptomer til at virke mere overbevisende for andre, da du ikke selv har bragt det faktum, at du selv kan være syg
Trin 2. Vis langsomt symptomer på din valgte sygdom i løbet af et par timer
Ingen bliver pludselig syge, symptomerne bygger langsomt op, indtil de bliver overvældende for den ramte. Start langsomt med lidt hoste eller snus, hvis du vil efterligne en forkølelse eller influenza, eller handle mere trægt og reagere langsommere på ting, hvis du vil efterligne kvalme.
Trin 3. Bliv sent oppe for at give dig poser under øjnene, som om du ikke kunne sove
De fleste mennesker, der er meget syge, har problemer med at sove (medmindre de har haft meget døsig medicin). Hold dig oppe et par timer senere, end du normalt ville, for at give dig selv mærkbare poser under øjnene.
- Dette kan være en fysisk indikator på, at du havde problemer med at sove for andre, mens du faktisk var oppe at have en sjov gammel tid for dig selv.
- Du kan også bruge en lille mængde øjenskygge til at fuldføre effekten, men pas på ikke at gå over bord, for hvis nogen bemærker, at du har øjenskygge på og ikke er træt, bliver din handling ødelagt.
Trin 4. Undgå at lave planer og være social, som om du var syg
De første ting, der får folk til at fange en falsk sygdom, er at blive fanget ved at gøre noget sjovt og spændende i stedet for at blive hjemme for at komme sig.
Tag en dag væk fra sociale medier, annuller alle planer, du har lavet med dine venner, og bliv hjemme hele dagen. Du vil ikke have, at nogen finder ud af sandheden om dit misbrug
Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube
Tips
Prøv ikke at bruge for mange sygedage, når du faktisk ikke er syg. I chancen for at du faktisk bliver meget syg, og du allerede har brugt dine sygedage, vil det kræve meget mere end bare et opkald til din chef for at holde fri
Advarsler
- At tvinge dig selv til at kaste op kan skade dit tandkød og emaljen på dine tænder. Hvis du beslutter dig for at prøve at udløse din gagrefleks, skal du ikke overdrive det, eller du kan finde på at kaste op for alvor og kan forårsage langvarig skade på din mund.
- At tage for meget fri fra arbejdet kan få dine medarbejdere til at ærgre dig, hvis de skal hente din slaphed. Sørg for at ringe til din chef tidligt om morgenen for at give dem god tid til at omfordele opgaver eller tilbyde at udføre arbejdet på et senere tidspunkt.
- At forfalske en sygdom er ikke en god idé, især hvis der sker en folkesundhedskrise som COVID-19-pandemien. Du kan skræmme eller bekymre folk omkring dig.
