Uanset om du bare vil forbedre lyden af din stemme generelt, eller du vil forbedre din stemme til et teaterstykke eller en musikalsk forestilling, er der flere ting, du kan prøve. Du kan bruge en række forskellige øvelser til at forbedre lyden af din stemme, ændre din talestemme for at gøre den mere imponerende eller justere den måde, du synger på, for at ramme mere kraftfulde toner. Ved regelmæssigt at udøve din stemme og foretage nogle mindre justeringer kan du bemærke nogle drastiske forbedringer i din stemme.
Trin
Metode 1 af 4: Forbedring af din talende stemme
Trin 1. Analyser din nuværende talestemme
Optag dig selv tale eller bed en ven om at lytte og vurdere din talestemme. Vurder din lydstyrke, tonehøjde, artikulation, vokalkvalitet og hastighed for at bestemme de vigtigste områder, hvor du har brug for forbedring.
- Er din lydstyrke for høj eller for lav?
- Er din tonehøjde mere skinger eller fyldig, ensformig eller varieret?
- Er din vokalkvalitet mere nasal eller fyldig, ånde eller klar, livløs eller entusiastisk?
- Er din artikulation svær at forstå eller skarp og artikuleret?
- Taler du for langsomt eller for hurtigt? Lyder du tøvende eller bevidst?
Trin 2. Juster lydstyrken på din stemme
Du skal altid tale højt nok, så alle i rummet kan høre dig. Imidlertid kan justering af din stemmes lydstyrke op eller ned tilføre vægt eller intimitet til forskellige dele af din tale.
- Bliv højere, når du er ved at gøre en vigtig pointe.
- Sænk din stemme, når du laver en side.
Trin 3. Brug pitch til din fordel
Folk kan indstille din stemme, hvis den lyder ensformig. At variere din tonehøjde vil eliminere en monoton lyd og gøre det mere sandsynligt, at de bliver ved med at lytte til dig. Fortsæt med at variere din tonehøjde under hele din tale. Nogle almindelige måder at bruge tonehøjde inkluderer:
- Afslut spørgsmål på en højere tonehøjde.
- Bekræfter en erklæring ved at slutte på en lavere tonehøjde.
Trin 4. Skift dit tempo
Tempoet er tempoet i din tale. At sænke tempoet i din tale hjælper dig med at lægge større vægt på bestemte ord og sætninger. Det kan også gøre det lettere for folk at forstå dig, hvis du er tilbøjelig til at tale hurtigt.
Prøv at holde pause, efter at du har givet et vigtigt punkt, for at give lytteren en chance for at absorbere det
Trin 5. Vis dine følelser, når det er relevant
Har du nogensinde hørt en persons stemme dirre, når de oplever stærke følelser under en tale? Dette kan være en effektiv teknik i nogle situationer, f.eks. Når du holder en tale eller handler i et teaterstykke. Lad tømmeret eller den følelsesmæssige kvalitet af din stemme vise sig, når du udtrykker stærke følelser.
For eksempel, hvis du siger noget, der får dig til at føle dig ked af det, kan du muligvis tillade din stemme at skælve, hvis det kommer naturligt. Prøv dog ikke at tvinge det
Trin 6. Øv din tale
Inden du kommer foran et publikum til at præsentere din tale, skal du øve den alene og uhæmmet. Eksperimenter med variationer i tone, tempo, lydstyrke og tonehøjde. Optag dig selv og lyt til, hvad der virker og ikke virker.
- Øv talen flere gange med forskellige variationer. Registrer hvert forsøg, og sammenlign dem.
- Mange mennesker føler sig utilpas ved at høre sig selv på bånd. Dette lyder anderledes end den stemme, der giver genlyd i dit hoved, men er tættere på den stemme, andre mennesker hører.
Trin 7. Drik masser af vand
Når du taler i lange perioder eller med en høj lydstyrke, er det vigtigt at holde din hals og stemmebånd smurt. Undgå drikkevarer, der kan dehydrere dig, såsom kaffe, sodavand og alkohol. Drik vand i stedet.
Derudover kan du tilføje lidt honning eller æblecidereddike til dit glas vand for at hjælpe med at rydde op i halsen
Metode 2 af 4: Forbedring af din sangstemme
Trin 1. Åbn din kæbe for vokallyde
Tag din ring og pegefingre og placer dem under dit kæbeben på hver side af dit ansigt. Træk din kæbe ned to tommer. Syng alle fem vokaler, A, E, I, O, U, mens du holder din kæbe på plads.
- Prøv at lægge en kork- eller plastflaskehætte mellem dine ryg kindtænder for at holde din kæbe på plads.
- Fortsæt denne øvelse for at få den ind i din muskelhukommelse, indtil du ikke fysisk behøver at holde din kæbe på plads.
Trin 2. Hold din hage nede
Når din stemme stiger, kan du blive fristet til at løfte din hage op for at få mere kraft. At løfte din hage kan være med til at styrke din stemme et øjeblik, men det kan også have en negativ effekt på din stemme over tid. Prøv i stedet at vippe din hage ned, mens du synger.
- Prøv at synge eskalerende vægte foran et spejl. Vip din hage lidt ned, før du begynder, og fokuser på at holde den nede, selvom vægten bevæger sig op inden for rækkevidde.
- Hvis du holder din hage nede, slipper du for belastningen af din stemme, samtidig med at du får mere kraft og kontrol.
Trin 3. Indarbejde vibrato i din sang
Vibrato er en smuk, men til tider svær lyd at opnå. Du kan dog udvikle evnen til at synge med en vibrato -stemme ved at øve teknikken.
- Pres hænderne mod brystet og løft brystet højere end normalt.
- Træk vejret ind, og pust derefter ud uden at flytte dit bryst.
- Når du ånder ud, syng "ahhh" på en enkelt tone. Hold sedlen så længe som muligt.
- Halvvejs gennem at synge noten skal du trykke på brystet, mens du forestiller dig, at luften snurrer i munden.
Trin 4. Find dit område
Du kan finde dit område ved at synge sammen med tasterne på et keyboard. Spil midterste C på et tastatur. Dette er den hvide tast til venstre for de to sorte noter i midten af tastaturet. Syng "la", mens du spiller hver tangent til venstre, mens du matcher tonen i din stemme. Fortsæt så langt ned på tastaturet som du kan, og pas komfortabelt til tonerne, indtil du føler dig belastet eller ikke kan nå noten. Noter den nøgle, du ender på. Dette er bunden af dit sortiment.
Arbejd dig tilbage på tastaturet, indtil du finder noten, der markerer toppen af dit område
Trin 5. Tilføj en note til dit område
Når du har fundet dit vokalområde, kan du prøve at tilføje en note i hver ende, indtil du komfortabelt kan matche den. Du er muligvis ikke i stand til at holde noten i starten, men fokuser på at slå noten 8 til 10 gange hver øvelse, indtil du er tryg ved at nå de nye noter i dit område.
- Når du kan opretholde den nye note i et betydeligt tidsrum, kan du gå videre til at tilføje de næste højere og lavere noter til dit område.
- Hav tålmodighed og skynd dig ikke med denne proces. Det er bedst at styre lyden og være i stand til at ramme noten konsekvent.
Metode 3 af 4: Forbedring af din stemme til skuespil
Trin 1. Projektér din stemme
At tale højt og tydeligt er vigtigt for sceneskuespillere. Når du leverer dine linjer, skal du sørge for at tale højt nok til, at folk vil kunne høre, hvad du siger, selv bagest i teatret. Det er dog vigtigt at bruge din membran til at projicere frem for at råbe. Hvis du råber, bliver halsen øm, og du kan miste stemmen.
Tag en dyb indånding i din membran, og prøv derefter at øve vejret ud og sige "ha" på samme tid. Dette hjælper dig med at identificere din membran. Du skal føle åndedrættet komme fra dit underliv og ud gennem munden, mens du siger “ha”. Når du har mestret dette, kan du prøve at tale dine linjer ved hjælp af dit mellemgulve åndedrag
Trin 2. Udtal dine linjer
At tale dine linjer tydeligt er også vigtigt for en god skuespillerstemme. Sørg for, at du udsender hvert ord i dine linjer, så folk forstår, hvad du siger. For at sikre, at du taler så klart som muligt, skal du åbne munden så bredt du kan, når du taler. Dette hjælper dig med at beskrive dine linjer.
Trin 3. Brug følelser til at understrege dine linjer
Emotion er også en vigtig del af at levere dine linjer godt. For at emotere skal du prøve at tænke over, hvordan din karakters følelser skal se ud.
- For eksempel, hvis du siger noget, der får karakteren til at føle sig trist, kan du muligvis bremse tempoet i dine linjer lidt. Du kan endda tillade din stemme at registrere følelsen af sorg mere dramatisk ved at tale med lidt af en skælvende stemme.
- Overvej den passende følelse for hver af din karakters linjer for at bestemme, hvordan din stemme skal lyde, når du taler dem.
Metode 4 af 4: Træn din stemme for optimal kvalitet
Trin 1. Øv dig i at trække vejret ind i din membran
Det er vigtigt for skuespillere og sangere at bruge din membran, når du taler og synger. Din membran er i området lige under brystbenet (hvor dine ribben mødes). Ved at trække vejret ind i din membran og bruge dette åndedrag, når du synger, får din stemme mere kraft. At trække vejret ind i din membran i stedet for i brystet vil også reducere belastningen på dine stemmebånd.
- For at øve diafragmatisk vejrtrækning skal du trække vejret ind i maven. Du skal mærke din mave ekspandere, mens du trækker vejret ind. Slip derefter vejret langsomt med en hvæsende lyd. Prøv at holde dine skuldre og nakke afslappet, mens du trækker vejret.
- Du kan også placere dine hænder på din mave, mens du trækker vejret. Hvis dine hænder stiger, når du trækker vejret, trækker du vejret ind i dit underliv.
Trin 2. Slip din kæbe
Hvis du tager spændingen ud af din kæbe, kan du åbne munden bredere, når du taler eller synger, hvilket kan resultere i en klarere stemme. For at fjerne spændingen fra din kæbe skal du skubbe på kinderne med hælen på dine hænder lige under kæbekanten. Træk dine hænder ned mod din hage, og start derefter tilbage foroven med at massere dine kæbemuskler.
Lad din mund forsigtigt åbne, mens du trækker dine hænder nedad
Trin 3. Træk vejret gennem et omrørende halm, mens du øver dit vokalområde
Øvelse af dit vokalområde kan også hjælpe med at forbedre din stemme til sang. For at øve dit vokalområde skal du lægge et omrøringsstrå mellem dine læber og begynde at lave en lav "oo" lyd. Begynd langsomt at øge tonehøjden for “oo” -lyden. Gå fra bunden af dit vokalområde til toppen af dit vokalområde.
- Luften, der ikke passer gennem sugerøret, presser ned på dine stemmebånd.
- Denne øvelse er nyttig til at reducere hævelse omkring stemmebåndene.
Trin 4. Trill dine læber
Trilling af dine læber er også en god måde at udøve din stemme og give den en klarere lyd. Med dine læber forsigtigt lukkede blæser du luft igennem dem, mens du laver “uh” lyden. Dine læber vil vibrere sammen fra den luft, der frigives.
Luften fanget inde i din mund vil lukke dine stemmebånd, så de forsigtigt kan komme sammen
Trin 5. Hum
Nynning er en effektiv måde at varme din stemme på og afkøle den efter at have brugt den til en lang præstation. For at starte skal du lukke dine læber og slappe af i din kæbe. Træk vejret ind gennem din næse og lad åndedrættet komme ud med en nynnen. Start med at lave en nasal "mmm", og flyt derefter brummen ned gennem den nederste del af dit register.
Denne øvelse aktiverer vibrationer i dine læbernes tænder og ansigtsknogler
Trin 6. Stræk tungen for bedre artikulation
At strække tungen kan gøre det lettere at artikulere dine ord, hvilket er vigtigt for sceneskuespillere. For at strække tungen skal du trykke tungen mod ganen og derefter stikke den ud af munden. Tryk den mod den ene kind, derefter den anden. Placer spidsen af din tunge bag din nederste læbe og fold resten ud af din mund, og fold derefter tungen baglæns med spidsen på ganen.
Gentag disse øvelser 10 gange i træk
Trin 7. Forbedre din diktion med tunge twisters
At sige tunge twisters kan også forbedre din evne til at tale klart, fordi det giver dig øvelse i at udtale. Tungevridere vil også udøve musklerne i dine læber, ansigt og tunge, hvilket kan gavne din stemme. Sørg for, at du overdriver lydene af hvert ord, du taler, mens du siger tunge twisters.
- Start langsomt og fremskynd gradvist din recitation af sætningerne.
- Øv "P" -ord ved at recitere "Peter Piper plukkede et stykke pikante peberfrugter."
- For "N" og "U" ord, prøv: "Du kender New York. Du har brug for New York. Du ved, at du har brug for enestående New York.”
- Giv din tunge en træning ved at gentage, "Rødt læder, gult læder" igen og igen.
Trin 8. Letter enhver spænding i din stemme ved at sige “Hooty Gees
”At sige“hooty gees”hjælper med at slappe af i din strubehoved, og det kan forbedre kvaliteten af din sangstemme. Prøv at sige ordet “gees”, som om du er Yogi Bear. Som du gør, kan du føle, at din strubehoved falder. At have din strubehoved i denne sænkede position giver dig mere kontrol over dine stemmebånd, så du kan have lettere ved at slå en højere tone efter at have udført denne øvelse.
Gentag denne øvelse et par gange
Trin 9. Afbalancér din vokalresonans med “ooh-oh-uh-ahs
”At lave disse vokallyde hjælper dig med at øve dig i at synge med munden i forskellige positioner. Start med en lyd, og skift derefter hele vejen igennem oh, oh, uh, og ah lyde for at give din stemme en god træning. Hvis du gør dette, kan det være lettere for dig at slå en højere tone eller for at holde din stemme stabil, mens du synger.
Gentag denne øvelse et par gange om dagen
Trin 10. Træn din stemme to gange om dagen
For at forbedre din stemme til at tale på en scene og til at synge, skal du udøve den regelmæssigt. Varm din stemme, før du bruger den i vid udstrækning, men øv også vokaløvelser to gange om dagen for de bedste resultater.
