Knæpuder er en vigtig del af det meste sportsudstyr og kan være nyttige til mange hobbyer og aktiviteter i huset. De kan dog hurtigt blive ildelugtende og snavsede, især af sved, så det er bedst at rengøre dem mindst hver 1-2 uge. Du kan nemt rengøre dine knæpuder i en vaskemaskine eller i hånden, hvis de er for store til at passe i maskinen.
Trin
Metode 1 af 3: Brug af en vaskemaskine
Trin 1. Læg knæpuderne i en vaskepose i mesh
Tasken hjælper med at holde dine puder sikre og forhindrer dem i at blive sammenfiltret med andre ting i vaskemaskinen. Sørg for, at posen er lukket, og at alle klik eller velcro på puderne er fastgjort.
- Hvis du ikke er sikker, skal du kontrollere plejemærket inde i puderne for at bekræfte, at dine puder kan vaskes i maskine. Det er sikkert at vaske de fleste puder i vaskemaskinen, så længe de passer i tromlen.
- Hvis du ikke har en vasketaske, kan du bruge en ekstra pudebetræk som en provisorisk beskyttelsespose til puderne.
Trin 2. Vask dem med en lille mængde vasketøj eller andet sportsudstyr
Prøv at undgå at vaske tøj med kun dine puder, fordi de kan ramme hinanden eller beskadige vaskemaskinen. Læg i stedet en lille mængde T-shirts eller andet tøj i vaskemaskinen, indtil den er cirka halvvejs fuld.
- Hvis du bruger dem til en sport, skal du vaske dine puder med din uniform eller øve tøj for at holde alle komponenterne samlet.
- Undgå at lægge sart vasketøj i vaskemaskinen med dine knæpuder.
Trin 3. Tilsæt en lille mængde mildt vaskemiddel til vaskemaskinen
Hæld tilstrækkeligt vaskemiddel til en halv mængde vasketøj i maskinen. Dette bør være nok til at få puderne og tøjet rent uden at beskadige materialet.
- Sørg for, at vaskemidlet ikke indeholder blegemiddel, hvilket kan fjerne farven fra nogle knæpuder.
- Hvis dine puder lugter særligt dårligt, kan du tilføje en kop hvid eddike til maskinen for at neutralisere lugt.
Trin 4. Vælg indstillingerne "koldt vand" og "skånsom", og tryk på start
Koldt vand hjælper med at neutralisere lugt og dræbe svedbakterier, og den blide cyklus forhindrer puderne i at blive beskadiget. Se efter disse muligheder på vaskemaskinens panel, og sørg for, at de er valgt, før du starter cyklussen.
Hvis du ikke kan finde den "blide" cyklus, kan du prøve at lede efter en "delikat" mulighed på panelet
Trin 5. Fjern puderne fra skiven og hæng dem til tørring
Når cyklussen er slut, skal du tage puderne ud af netposen og hænge dem op til tørring i mindst 6 timer. Hvis du kan, lad dem tørre i solen, hvilket hjælper med at dræbe eventuelle resterende bakterier i puderne.
- Alternativt kan du lægge dem på en flad overflade for at tørre. Hvis du lægger dem til tørre, skal du vende dem på et tidspunkt for at sikre, at begge sider af puderne tørrer.
- Undgå at lægge puderne i tørretumbleren, da dette kan medføre, at materialet krymper eller vrider sig, hvilket gør dem dårligt passende.
Metode 2 af 3: Vask af knæpuder i hånden
Trin 1. Fyld dit badekar eller badekar omkring halvvejs med varmt vand
Sørg for, at vandet er varmt, men du kan stadig komfortabelt lægge dine hænder i det. Det varme vand hjælper puderne med at frigive snavs og bakterier med mindre omrøring.
- Dette er en fantastisk teknik til vask af større knæpuder, der ikke passer i vaskemaskinen, ligesom hockeyunderlag.
- Brug af varmt vand ved håndvask gør arbejdet lettere for dine hænder, fordi stoffet lettere frigiver pletter. Men hvis du er bekymret for mørkere stof, der bløder i vandet, kan du bruge koldere vand.
Trin 2. Tilsæt vaskemiddel og hvid eddike til vandet
Brug ca. 1⁄4 kop (59 ml) vaskemiddel og en hætte hvid eddike for at hjælpe med at rense puderne. Drej derefter dine hænder rundt om karret for at blande vaskemidlet i vandet.
Hvis du ikke har hvid eddike, kan du i stedet bruge en hætte farvesikker blegemiddel
Trin 3. Læg knæpuderne i vandet og hvirvle dem rundt for at mætte dem
Skub knebeskyttere i vandet, indtil de er mættede med vand. Når de er helt nedsænket, skal du flytte dem rundt om karret for at efterligne vaskemaskinens bevægelse.
- Vær ikke bekymret, hvis der ser ud til at komme meget snavs ud af puderne! Nogle gange kan de absorbere mere sved, end du er klar over.
- Hvis puderne stadig lugter efter at have hvirvlet dem i 5 minutter, tilsættes en ekstra hætte eddike til vandet.
Trin 4. Lad puderne trække i blandingen i mindst 30 minutter
Efter cirka 5 minutters hvirvling af puderne i vandet, stop og lad dem hvile i vandet. Dette lader rengøringsmidlerne trække ind i midten af puden og forhindrer bakterier i at vokse på sværere at rengøre steder.
For virkelig snavsede puder skal du muligvis tømme og fylde karret op med varmt vand, efter at snavs og bakterier frigives. Lad puderne ligge i karret, mens du påfylder det, og sørg for at tilføje mere vaskemiddel, eddike eller blegemiddel
Trin 5. Skyl hver pude med rindende vand
Når puderne er gennemblødt i vandet, tømmes karret og køres under rent, varmt vand. Klem puderne ofte for at fjerne vand fra skummet, og fjern dem fra karret, når vandet løber klart.
Hvis det tager mere end 1-2 minutter, før vandet løber klart, skal du muligvis lægge puderne i blød i vaskemiddel og vand i yderligere 30 minutter for at sikre, at de er rene. Medmindre puderne stadig har en stærk lugt, behøver du ikke lægge dem i blød i eddike
Trin 6. Blot dem med et håndklæde og hæng dem op til tørre i 6 timer
Fold puderne i et rent håndklæde, og tryk på dem et par gange for at fjerne overskydende vand. Hæng dem derefter på en tørresnor til tørring i mindst 6 timer, helst i solen. Solskinnet hjælper med at dræbe bakterier, og puderne tørrer hurtigere.
- Hvis du ikke har en tørresnor, kan du lægge puderne på en flad overflade i et godt ventileret område. Sørg for at vende dem om efter ca. 3 timer for at sikre, at begge sider tørrer jævnt.
- Læg ikke knæpuderne i tørretumbleren. Den ekstreme varme kan få materialet til at krympe eller kæde, hvilket gør puderne usikre.
Metode 3 af 3: Hold knæpuderne rene
Trin 1. Vask dine knæpuder hver 1-2 uge
For at holde dem lugtende friske og fri for skadelige bakterier, skal du prøve at vaske dine knæpuder regelmæssigt. Hvis du bruger dem hver dag til kraftig aktivitet, skal du vaske dem oftere som hver anden dag.
Hvis du ikke bruger dine knæpuder regelmæssigt, skal du vaske dem efter behov, når du bruger dem
Trin 2. Vend knæpuderne ud og ind efter brug
For at fjerne lugt og hjælpe puderne med at lufte ud, skal du vende dem udad umiddelbart efter at have båret dem. Hvis du bruger dem til en sport, skal du efterlade dem uden for din træningstaske, så lugten ikke er indeholdt. Lad dem tørre i mindst 6 timer, før du lægger dem i din taske eller bruger dem igen.
Hvis du lægger knæpuderne i en pose til at bære dem, skal du sørge for at efterlade en åbning i posen for at fungere som en udluftning. Dette vil holde luftcirkulationen og forhindre dem i at blive for ildelugtende
Trin 3. Brug en antimikrobiel spray på tørre knæpuder for at forhindre udslæt
Når du har taget knæpuderne af, skal du sprøjte dem med en antimikrobiel spray, som kan findes på de fleste apoteker eller i førstehjælpsområdet i købmanden.
For puder, der er belagt med plast eller gummi, kan du tørre dem med antimikrobielle servietter for at forhindre bakterievækst
Trin 4. Drej mellem 2 sæt knæpuder, hvis du ofte bruger dem
For atleter er det en god idé at investere i et ekstra sæt knæpuder til at have på, mens dine andre puder tørrer ud. Dette kan hjælpe med at forhindre infektioner eller udslæt på din hud i områder, der er svedige, som bag dit knæ.
