Gangnam Style, smashit’et fra den koreanske indspilningskunstner Psy, skylder sin succes på to ting: sangens fængelighed og den ikoniske “hesteagtige” dans, der følger med. Følg trinene på denne side for at lære dig selv at danse "Gangnam Style" ligesom Psy.
Trin
Del 1 af 3: Fodarbejdet
Trin 1. Få en ordentlig holdning
Åbn dine ben, og bøj dine knæ lidt. Dine fødder skal plantes nogenlunde samme afstand fra skuldrene, og ryggen skal være lige.
Hold din kropsholdning løs. Du vil ikke stå stille længe
Trin 2. Lær trinene
Start med din højre fod. Løft den lige op ad et par veje fra jorden og returner den, og afslut med et lille spring-skridt baglæns.
- For at udføre spring-trin, lad din fod ramme jorden og hoppe lidt op igen, sparke den et par centimeter tilbage i stedet for at poppe den op igen. For at holde balancen bliver du nødt til at hoppe lidt, hvilket også er en del af dansen.
- Øv dig i at gå frem og tilbage fra din højre fod til venstre og tilbage igen, indtil du føler, at du let kan holde en rytme.
Trin 3. Lær mønsteret
Nu hvor du er fortrolig med bevægelsen, skal du lære et simpelt mønster. Dansen udføres i sæt af fire trin, der skifter frem og tilbage.
-
Mønsteret er som følger: ret fod, venstre fod, ret fod, ret fod, efterfulgt af det modsatte.
Det betyder, at du træder og springer en gang med din førende fod, en gang med den anden fod og derefter to gange mere med den forreste fod. Skift derefter din ledende fod og gentag
- På de to sidste trin i hvert sæt finder du det svært at springe over, da det naturligvis lægger din vægt på din anden fod. Gør hvad Psy gør, og bare hold din fod lys, i stedet for at tage et fuldt spring-trin på disse trin. Spark ikke tilbage på dem.
- Øv dette RLRR, LRLL mønster, indtil du kan holde en rytme.
Del 2 af 3: Brug af din overkrop
Trin 1. Lær at “holde i tøjlerne
”Start denne armbevægelse ved at holde dine arme ud foran dig, for det meste lige og i brysthøjde.
- Kryds dit højre håndled over din venstre og hold dem sammen. Dine håndled skal krydse i midten af din krop frem for på den ene eller den anden side.
- Løft dine arme op og ned i en løs hoppende bevægelse, i takt med sangens takt. Denne bevægelse gentages otte gange.
Trin 2. Lær at lave en “lasso
”Start denne armbevægelse ved at holde din venstre arm, så bagsiden af dit håndled er tæt på din hage, med din venstre albue pegende lige til venstre og din underarm flad.
- Løft din højre arm op, indtil din overarm er på skulderhøjde og din højre albue peger diagonalt mod højre.
- Løft din højre underarm, så den peger lige op, og pisk den i små cirkler til sangens takt, som om du var en cowboy, der holdt et reb lasso. Denne bevægelse gentages også otte gange.
Trin 3. Lær mønsteret
Heldigvis er mønsteret for dansens armbevægelser meget enkelt. Start med at "holde tøjlerne." Til et stabilt slag, bob dine arme otte gange, skift derefter til "lasso" -bevægelsen og vink din højre arm otte gange.
Del 3 af 3: Put It All Together
Trin 1. Kombiner dine arm- og benbevægelser
Start med dine arme, der holder tøjlerne, og før af med din højre fod.
- Kend det kombinerede mønster. Hvert sæt med otte armbevægelser svarer til to sæt benbevægelser. Derfor, når du starter som beskrevet ovenfor, vil du "bobbe tøjlerne" otte gange og træde til højre, venstre, højre, højre, derefter til venstre, højre, venstre, venstre, alt på samme tid. Dine armbevægelser og trin skal stemme overens.
- Hold hovedet højt. Hvis du virkelig kørte på en hest, ville du gerne se fremad for at se, hvad der var nede ad vejen. Se lige frem, mens du danser også.
- Mærk dansen. Tror ikke, du skal danse stift eller kontrolleret. Så længe du får arm- og benbevægelserne synkroniseret korrekt, vil resten af din krop naturligvis gerne hoppe og bobbe sammen med dine lemmer. Skær løs og kom ind i det.
Trin 2. Øv
Start langsomt og øv dansen igen og igen, gradvist hurtigere, indtil det virker som en anden natur for dig. Gangnam Style har et hurtigt tempo, så arbejd dig op til det for at undgå at blive frustreret.
Trin 3. Buste et træk
Når du er klar, skal du skrue op for musikken og begynde at danse. Gå ud og vis det frem for folk, eller lær det til dine venner. Hav det godt!
