Ioniserende vand er en måde at øge dets pH -niveau på, hvilket gør det mere basisk og mindre surt. Surt vand kan hæves til et neutralt pH -niveau med denne proces, og neutralt vand kan gøres mere basisk. Der er debatter om de potentielle sundhedsmæssige fordele ved alkalisk vand, men de fleste forskere bestrider tanken om, at drikkevand med en pH på 8,5 til 9,5 vil have en varig positiv effekt.
Trin
Del 1 af 2: Brug af forskellige teknikker til at ionisere vand
Trin 1. Brug en vandioniseringsmaskine
Den mest almindelige måde for mennesker at ionisere vand derhjemme er ved hjælp af en vandioniseringsmaskine. Disse maskiner er knyttet til din vigtigste vandkilde, f.eks. Din køkkenhane. Afhængigt af den model du har, vil du være i stand til at indstille de specifikke pH -niveauer, som du vil have vandet til at være.
- Elektriske vandionisatorer udnytter små spændinger af elektricitet til at ændre den elektriske ladning af vandmolekylerne.
- Vandionisatorer har en tendens til at være dyre. De kan koste mellem $ 1000 og $ 6000.
- Hvis du har en ionisator, som du vedhæfter til hanen, behøver du ikke en blikkenslager for at installere den.
- Alternativt, hvis du har en ionisator, der skal tilsluttes vandledningen, har du muligvis brug for en blikkenslager, hvis du ikke har grundlæggende VVS -færdigheder.
Trin 2. Før vandet gennem bio-keramiske filtre
Bio-keramiske filtre er lavet af udvalgte materialer-ler, sten og andre-for at skabe en magnetisk ladning i vandet. Producenterne af disse filtre hævder, at de arbejder på effektivt at ændre vandets elektriske ladning, og vandet får sin magnetiske ladning fra partikler af magnetit og kobolt i leret.
- Nogle fortalere for disse filtre hævder, at de kan have betydelige sundhedsmæssige fordele.
- Der er imidlertid lidt videnskabeligt bevis for påstande om, at drikke alkalisk vand kan have betydelige sundhedsmæssige fordele.
- Hvis du bruger denne metode, skal du kontrollere vandets pH, før du drikker det.
- De fleste filtre kommer som indsatser i kander eller andre beholdere, som du hælder vand i og derefter venter, mens det passerer gennem filteret.
Trin 3. Tilsæt pH -dråber til dit glas vand
En let måde at lave en lille mængde alkalisk vand på er blot at tilføje nogle pH -fald til dit vand. Der findes en række forskellige mærker, men de markedsføres alle som måder at øge vandets pH -niveau. Denne mulighed er fantastisk, hvis du kun har brug for en lille mængde alkalisk vand at drikke, men ikke til anden brug (f.eks. At gå i bad).
- Vær forsigtig med denne metode, og sørg for at følge anvisningerne på emballagen omhyggeligt.
- Afhængigt af hvilket mærke du bruger, skal du muligvis tilføje 5 dråber pr. Liter vand eller ti dråber pr. Liter.
- Overskrid ikke anbefalet mængde, og tal med din læge, hvis du er på medicin.
Trin 4. Fastgør magnetiske ionisatoranordninger til vandrør
Magnetiske enheder har længe været brugt til at "blødgøre" vand, når det bevæger sig gennem rør, og potentielt reducere skaleringseffekten af hårdt vand. Selvom sådanne anordninger har været i brug i mange årtier, er der stadig betydelig tvivl om deres effektivitet. Nogle mennesker hævder nu, at sådanne magnetiske anordninger kan bruges til at ionisere vand og øge dets alkalinitet.
- Argumentet er, at ved at fastgøre magnetiske ionisatorer til dine vandrør, vil dit vand få sin ladning genoprettet, når det passerer gennem røret.
- Der er imidlertid en tydelig mangel på offentliggjort bevis for at understøtte ideen om, at magnetfelter kan medføre ionisering af vand.
- Du kan nemt fastgøre magneterne til et rør, ofte uden værktøj.
Trin 5. Brug en batch -enhed ionisator
Typiske ioniseringsenheder i batchenheder vil ionisere 1 gallon (3,8 L) vand ad gangen. Du kan vælge at bruge en batch -ionisator, hvis du ikke behøver at ionisere alt vandet i dit hus, men ønsker at ionisere en større mængde end et glas ad gangen.
- Med en ioniseringsenhed i batchen skal du fylde den med vand fra hanen, tilslutte den og tænde den.
- Følg instruktionerne på din model, og vent, mens vandet er ioniseret.
Del 2 af 2: Forståelse af debatterne om vandionisering
Trin 1. Test pH -niveauet i dit drikkevand ved hjælp af pH -strimler
Dyp pH -strimlen ned i vandet, men rør den ikke rundt eller rør vandet rundt. Efter ca. 5 sekunder, fjern strimlen fra vandet og vent yderligere 5 til 10 sekunder. Når pH -strimlen ændrer farve, skal du sammenligne den med pH -spektret for at bestemme pH -værdien af dit vand.
- Generelt har ledningsvand et pH -niveau på omkring 7. Alt under 7 er surt, og over 7 er alkalisk.
- Dem, der går ind for sundhedsmæssige fordele ved alkalisk vand, anbefaler et pH -niveau på omkring 8,5 - 9,5.
Trin 2. Forvent ikke store sundhedsmæssige fordele
Hvis du håber på at forbedre dit helbred og velvære ved at ionisere dit vand, er det vigtigt, at du brugte lidt tid på at undersøge sundhedsanprisningerne. Dette er især vigtigt, hvis du overvejer at købe en dyr ioniseringsmaskine. Talsmænd for ioniseret vand siger, at det alkaliske hjælper med at afbalancere surhedsgraden i anden mad og drikke, vi indtager, og hævder, at det kan have en markant indflydelse på dit fokus og din energi.
- Det er imidlertid vanskelige ting at kvantificere, og forskere siger, at der er få beviser for påstandene.
- Din krop har mekanismer til selv at holde dit pH -niveau inden for et snævert område.
- Uanset hvilket pH -niveau mad eller drikke var på, da den kom ind i din krop, er den 6,8, når den forlader.
- Der har været videnskabelige undersøgelser foretaget i Korea og Japan, der hævder, at alkalisk vand hjælper med at behandle og forebygge sygdomme.
Trin 3. Tal med din læge
Nogle forskere har udtrykt bekymring over manglen på klinisk dokumentation til støtte for påstandene om ioniseret vand. Hvis du er interesseret i ioniserende vand, skal du tale med din læge for at få flere råd. Hvis du er på medicin, eller du er gravid, skal du altid tale med din læge først.
Tips
- Ioniseret vand kan have mange navne, herunder iltet vand, mikrovand, let vand og mikroklynget vand.
- ORP -målere kan måle ionisering på grund af frigivelse af iltmolekyler i vandet fra ioniseringsprocessen.
