Hvis du er faldet over et stykke mælketidsel, der vokser i stenet jord, skal du tage fat i dine handsker og beskære saks. Når de lilla hoveder er begyndt at blive hvide og luftige, skæres de af stilken. Lad hovederne tørre helt i en papirpose og løs kornene. Overfør frøene til en opbevaringsbeholder, så agnerne flyder væk. Så er du klar til at bruge marietidselfrøene i homøopatiske præparater.
Trin
Metode 1 af 2: Indsamling af marietidsel
Trin 1. Planlæg at høste marietidsel i efteråret
Vær opmærksom på, når blomsterne begynder at tørre ud. I efteråret skal du begynde at se hvide eller sølvfrø dukke op nær toppen af mælketidsel.
For at gøre det lettere at høste, skal du vente, indtil marietidselblomsterne er tørre
Trin 2. Tag beskyttelsesbeklædning og handsker på
Da plantens blade og rygsøjler er skarpe og stikkende, skal du bære lange ærmer og bukser, der beskytter din hud. Brug tykke, robuste handsker, der forhindrer piggerne i at stikke dig.
Husk, at marietidsel stadig kan trænge igennem handskerne, hvis du ikke håndterer planten forsigtigt
Trin 3. Skær hovedet af marietidsel af stilken
Tag en skarp saks eller beskæresaks og skær hovedet. Efterlad ca. 5 cm fra stilken, så det er lettere at holde i marietidsel.
Høst så mange marietidselhoveder som du vil
Trin 4. Læg hovederne i en papirpose og tør dem i 5 til 7 dage
For at høste marietidselfrøene lægges alle hovederne i en papirpose og lægges et varmt sted. Dette hjælper frøene med at tørre helt.
Læg f.eks. Posen med marietidselhoveder i din garage eller et værelse i dit hus, der får masser af solskin og varme
Trin 5. Adskil frøene fra agnerne
Når frøene er tørre, overføres dem til en burlap eller ru lærredssæk. Ryst posen og skub lidt ned, så frøene løsner fra hovederne. Hæld derefter frøene fra sækken i en spand eller skål.
Du vil se agnen blæse væk fra frøene, når du hælder dem i spanden eller opbevaringsbeholderen
Trin 6. Opbevar frøene i en lufttæt beholder
Overfør frøene til en lufttæt opbevaringsbeholder og læg dem et køligt, tørt sted. Planlæg at høste ca. 1 spsk (5 g) frø til hvert marietidselhoved, du har samlet.
Hvis de opbevares korrekt, kan du opbevare frøene i op til 1 år
Metode 2 af 2: Brug af den høstede marietidsel
Trin 1. Bryg te for at nyde de antioxidante og antiinflammatoriske egenskaber
Hæld 1 spsk (5 g) maletidselfrø i en tepose eller filter og kom det i en tepotte. Hæld 2 kopper (470 ml) kogende vand i gryden og lad teen trække i 3 til 5 minutter. Tag teposen ud og nip teen langsomt.
For at smage teen, overveje at tilføje citron eller honning
Trin 2. Lav en tinktur, der skal blandes i lotioner, salver eller badesalte
Mål 14 ounce (147 ml) alkohol, der er mindst 100-bevis i en glasbeholder. Tilsæt 1 ounce (28 g) høstede marietidselfrø og skru et låg på beholderen. Ryst beholderen hver dag og lad tinkturen hvile i mindst 5 til 6 uger. Si tinkturen, før du er klar til at bruge den.
- Opbevar tinkturen i flere år i en mørk beholder med en dropper.
- For at tage tinkturen gennem munden, klem 1 til 2 dråber på tungen 2 til 4 gange om dagen.
Trin 3. Slib frøene til et pulver mod leversmerter
Læg dine frø i en blender eller foodprocessor og læg låg på. Pulser frøene, indtil de er formalet til et fint pulver. Opbevar pulveret i en lufttæt beholder i op til 6 måneder.
For at bruge pulveret blandes 2 til 3 spiseskefulde (16 til 24 g) til en smoothie
Advarsler
- Spørg altid din læge, før du supplerer med marietidsel -te.
- Hvis du er allergisk over for ragweed, kan du også være allergisk over for marietidsel.
