Sådan synges sundt: 10 trin (med billeder)

Indholdsfortegnelse:

Sådan synges sundt: 10 trin (med billeder)
Sådan synges sundt: 10 trin (med billeder)
Anonim

Sang er noget, som mange mennesker nyder og har været et gunstigt tidsfordriv i store dele af menneskets historie. Det er imidlertid blevet opdaget i denne lidt nyere æra- sandsynligvis anset for at være de sidste par årtier, hvor autotune er blevet populær; at mange berømte sangere er begyndt at falde i deres vokalkvalitet. En grund til dette er på grund af deres konstante vokaludstødning og mangel på sunde vaner. Ved at tage lektioner med en ny coach har den oprindelige forfatter af denne artikel lært nogle gode tips til at forbedre vokalkvaliteten, men alligevel bevare stemmens helbred. Vær advaret om, at denne artikel er beregnet til intense vokalelever, og overvej også, før du læser, at du er ved at gennemgå en musikalsk session i modsætning til enhver anden. I orden? I orden! Lad os komme igang!

Trin

Metode 1 af 2: Fysiske vaner for at hjælpe din krop

Syng sund trin 1
Syng sund trin 1

Trin 1. Drik vand

Drikkevand er ekstremt vigtigt for at synge med succes. Det er dog også vigtigt at drikke vand på de korrekte tidspunkter i forhold til, når du planlægger at synge. Hvis du oplever slim eller andre problemer, mens du synger, skal du helt sikkert planlægge at drikke vand, mens du synger, men husk først og fremmest at drikke omkring en time, før du planlægger at synge. Dette skyldes, at vand ikke kommer ind i dine stemmebånd, når du drikker det på grund af epiglottis, men udskilles, når det er nødvendigt, fra kirtler i den, der opsamler tidligere drukket vand. At drikke før tid smører dine akkorder, mens du synger. Mærkeligt, men sandt.

Syng sundt trin 2
Syng sundt trin 2

Trin 2. Hold din vægt afbalanceret på dine fødder

Ja, det er nok underligt at læse om balance i en artikel om sang, men det er en almindeligt overset nødvendighed for sund sang. Hvis du har en ubalanceret vægt eller fidger, mens du synger, vil du ikke kun tvinge din krop til at gøre mærkelige ting, den ikke er beregnet til at lave under iltmangel, men vil også se temmelig dum ud. Beklager, bare tøv ikke.

Syng sundt trin 3
Syng sundt trin 3

Trin 3. Hold din nakke afslappet og stræk

Rul dit hoved omkring 270 grader, men rul ikke hovedet baglæns for at vippe hagen til loftet og noget i det område. Det vil strække musklerne i fronten, der vil opmuntre din nakke til at krane, når du når efter høje toner, hvilket er en vane, som for mange sangere falder ind i.

Syng sundt trin 4
Syng sundt trin 4

Trin 4. Drik vand

Beklager at nævne dette igen, men det er VIGTIGT. Hvis du ikke gør det, vil du ikke have smurt akkorder, og helvede vil løsne.

Syng sundt trin 5
Syng sundt trin 5

Trin 5. Se hvad du spiser og drikker

Hvis du nogensinde har taget stemmetimer eller lavet teater, har du sikkert fået at vide ikke at spise eller drikke mejeri før et show eller en forestilling, hvilket er meget sandt. Mejeri skaber slim, og hvis du undrede dig over det, er det en af grundene til, at din stemme revner og giver underlige lyde, når du synger. Der er dog noget, du sandsynligvis aldrig har fået at vide, at du skal undgå, før du synger, og det lille kendte kemikalie er min lille ven "koffein". Ja, det er ekstremt tilfældigt, men koffein har en tendens til at tørre dig ud. Det forklarer, hvorfor ting som kaffe og Monster kan være så vanedannende- De efterlader din hals tør og gør dig tørstig, så du drikker mere og mere, indtil du har haft en dysfunktionel mængde koffein og oven i købet er tørstig.

Metode 2 af 2: Bliv sund, mens du synger

Syng sundt trin 6
Syng sundt trin 6

Trin 1. Slap af

Ja, bare … Slap af. Sang virker ikke under stress. Nerver? Det er okay, hvis de kanaliseres til positiv energi. Men panikanfald? Ikke så meget.

Syng sundt trin 7
Syng sundt trin 7

Trin 2. Åbn din hals

Dette er dog ikke ment på den måde, du sikkert har lært. Der er to sæt akkorder eller klapper i din hals- stemmebåndene og disse andre irriterende, der kan lide at komme i vejen. Hvis du åbner munden og lukker halsen, bliver din luft afskåret. Åbn den nu- Du vil sandsynligvis føle en let klikfornemmelse og kan trække vejret næsten lydløst. Tillykke, du har trukket dig tilbage! Det er en ny måde at trække vejret på, der bare kan vende om på den måde, du synger.

Syng sundt trin 8
Syng sundt trin 8

Trin 3. Prøv at lave skarpe, klare, resonante lyde frem for afrundede, uklare, der lyder pæne

Når du starter, skal du faktisk lyde FORFÆRDELIG. Men ved at lave de klare lyde og øve dem, træner du din stemme til at lave ubehagelige lyde med den rigtige teknik. Det eneste, der er tilbage nu, er, hvad du kan gøre med næsten enhver lærer- Gør disse lyde mere behagelige.

Syng sundt trin 9
Syng sundt trin 9

Trin 4. Gør de uudholdelige lyde behagelige

Overanstreng ikke, men bare fortsæt med at øve og synge ting, indtil du begynder at lyde mere ønskeligt. Folk over-komplicerer sang, men under-komplicerer det samtidigt. Du skal bare blive ved med at udforske.

Syng sundt trin 10
Syng sundt trin 10

Trin 5. Kend dine grænser

Det er det, der forårsager mange sangeres død. Hvis du føler en skarp fuzzy fornemmelse i halsen eller føler dig utilpas på nogen måde, STOP! Drik lidt vand og hold en pause. Hvis du også føler, at der kommer slimeboller ud af dit system eller sidder fast i halsen, skal du hoste dem frem for at sluge dem.

Anbefalede: