3 måder til langsom dans

Indholdsfortegnelse:

3 måder til langsom dans
3 måder til langsom dans
Anonim

"Slowdance" er anderledes end de typisk optimistiske sæt, der blev nydt i løbet af den gennemsnitlige dans. Det giver mulighed for et flirtende eller muligvis romantisk øjeblik med din partner. Hvis du gerne vil være i stand til at mestre denne færdighed, skal du bare lære et par grundlæggende træk, stole på din partner, have lidt selvtillid og glide yndefuldt til musikken. Hvis du vil mestre slowdance på ingen tid, skal du bare følge disse trin.

Trin

Metode 1 af 3: At komme i startposition

Slow Dance Trin 1
Slow Dance Trin 1

Trin 1. Spørg din potentielle partner, om de gerne vil danse med dig

Vælg en mulig partner til en langsom dans, uanset om det er en ven, bekendtskab eller crush. Prøv ikke at tænke for meget over din invitation-til nogen langsom dans, en simpel, høflig invitation får jobbet gjort. Når du inviterer nogen til at danse, skal du altid give dem mulighed for ja eller nej, medmindre dansen uden tvivl kommer til at ske, som ved et bryllup.

  • For eksempel en simpel "Vil du gerne danse?" kan gå langt, og giver din potentielle partner mulighed for at sige ja eller nej.
  • Du kan altid prøve noget mere traditionelt, som "Skal vi danse?" "Vil du danse?" eller "Må jeg få denne dans?"
  • Bliv ikke modløs, hvis din første partner afviser dit tilbud. Der er masser af mennesker til en dans, der er villige og i stand til at danse med dig i stedet!
  • Prøv at finde et åbent sted på dansegulvet, så du ikke støder på nogen ved et uheld.
Slow Dance Trin 2
Slow Dance Trin 2

Trin 2. Stå ca. 0,30-0,61 m fra din partner

Giv dig selv og din partner et lille åndedrætsrum, mens du stadig bor tæt sammen. Hvis du er særlig venlig med din dansepartner, kan du stå endnu tættere sammen.

Slow Dance Trin 3
Slow Dance Trin 3

Trin 3. Før dansen ved at bøje din højre albue under deres venstre armhule

Træk din højre albue ind under din dansepartners armhule, så I begge er tæt sammen. Da du leder dansen, hviler din højre hånd let på din partners venstre skulderblad, som giver dig mulighed for at guide din partner forsigtigt uden at være for kraftig.

I enhver form for dans vil du aldrig tvinge din partner i nogen retning. Hold din arm stabil, men skub ikke mod din partners ryg

Slow Dance Trin 4
Slow Dance Trin 4

Trin 4. Læg din venstre arm og hånd på din partners højre skulder, hvis de startede dansen

Placer din venstre arm oven på din partners højre arm, og lad din hånd ligge på deres højre skulder. Tag let fat i deres skulder, så du kan forblive i balance, men prøv ikke at klø eller klemme deres arm i processen.

Slow Dance Trin 5
Slow Dance Trin 5

Trin 5. Hold din partners frie hånd omkring deres øjenhøjde

Hold din partners hånd let fast, så du begge holder balancen under hele dansen. Hold begge hænder i øjenhøjde for den korteste person, så dansen ikke er ubehagelig eller akavet.

Hvis du virkelig er fortrolig med din dansepartner, kan 1 person vikle deres arme om partnerens hals, mens den anden person placerer deres hænder på partnerens talje. Dette er en god mulighed for par langsom dans

Metode 2 af 3: Dans med din partner

Slow Dance Trin 6
Slow Dance Trin 6

Trin 1. Gå til venstre med din partner

Flyt din venstre fod ca. 15 til 30 cm til venstre, og bring derefter din højre fod over. Gentag dette trin ved at træde til venstre med venstre fod igen og flytte din højre fod igen.

Du og din dansepartners fødder skal være synkroniseret, når du gør dette

Slow Dance Trin 7
Slow Dance Trin 7

Trin 2. Gå baglæns ved at træde til højre

Som du gjorde før, skal du flytte din højre fod ca. 15 cm til 30 cm mod højre og derefter bringe din venstre fod over. Gå til højre 1 gang mere, og saml derefter dine fødder. Fortsæt med at træde til højre og venstre for at fuldføre en grundlæggende slowdance!

Bare rolig, hvis du ødelægger et trin, eller hvis du træder på din partners fødder ved et uheld. Det er helt normalt at føle sig nervøs, mens du danser. Hvis du træder på din partners tæer, skal du bare undskylde og fortsætte med dansen

Slow Dance Trin 8
Slow Dance Trin 8

Trin 3. Vinkl dine fødder, mens du træder for at gå i en cirkel med din partner

I stedet for at træde i en lige linje skal du placere din højre eller venstre fod i en diagonal linje. Bring din modsatte fod frem og tilbage, så den er på linje med din førende fod. Fortsæt med at træde skråt for at guide din langsomme dans i en cirkel.

Denne teknik kan være lidt risikabel, hvis dansegulvet er overfyldt. Prøv dette træk efter eget skøn

Slow Dance Trin 9
Slow Dance Trin 9

Trin 4. Vend din partner, mens du udfører de grundlæggende slow dance -trin

Tæl til 8, mens du langsomt træder til højre og venstre. Tag endnu 4 langsomme trin til højre, og løft din højre hånd fra din partners ryg, sænk din arm, så de ved, at du er ved at vende dem. Gå til venstre 4 gange mere, og løft derefter din venstre hånd op for at dreje din partner komfortabelt i dansen. Tag endnu 4 langsomme trin til højre, og flyt din højre arm tilbage under din partners armhule og over skulderbladet.

Da din dans vil være langsom, har du masser af tid til at guide din partner gennem svinget

Slow Dance Trin 10
Slow Dance Trin 10

Trin 5. Drej din krop i takt, hvis du bliver vendt

Følg med din partner, mens du tager 4 langsomme skridt til højre og 4 mere langsomme trin tilbage til venstre. Træd med din højre fod til højre, drej den udad, så du kan begynde at rotere. Spin langsomt på din højre fod, og bring din venstre fod til højre for din højre fod. Vend 1 gang mere, og træd ud med din højre fod, og tag derefter begge dine fødder sammen. Når du gennemfører trinnet, skal du vende dine hænder tilbage til deres oprindelige position

Prøv ikke at tænke for meget om dette-prøv i stedet at følge din partners replikker og gå til taktens takt

Slow Dance Trin 11
Slow Dance Trin 11

Trin 6. Dyp din partner for at tilføje lidt pizzazz til din dans

Gennemfør 8 grundlæggende langsomme trin, og guid derefter din partner et par skridt væk. Spin din partner tættere og styr deres højre hånd til din venstre skulder. Hvil begge hænder bag ryggen, og før din partner baglæns i en "dukkert". For at dette skal lykkes, skal du bøje dit venstre knæ lidt fremad, så du fuldt ud kan støtte din partner i dip. Vend din partner tilbage til din oprindelige dansestilling, og fortsæt med din langsomme dans som normalt!

Hvis du bliver dyppet, vil du også bøje dit højre knæ, mens du læner dig tilbage i din førende partners venstre arm. Hold dit venstre ben forlænget og peget fremad, mens din højre arm er draperet bag deres nakke og skuldre

Slow Dance Trin 12
Slow Dance Trin 12

Trin 7. Flyt til musikens takt, mens du danser

Bare rolig, hvis du ikke har en masse danseoplevelse under dit bælte-lad musikken i stedet være din guide! Træd i takt med sangens takt. Hvis du føler dig særlig fed, kan du også prøve at timing dine dips og spins til takt!

Metode 3 af 3: Socialt samvær under og efter dansen

Slow Dance Trin 13
Slow Dance Trin 13

Trin 1. Begynd at lave small talk, hvis du ikke vil danse i stilhed

Tænk på grundlæggende ting, du kan tale om, selvom de virker klichéagtige eller hverdagslige. Prøv at stille din partner åbne spørgsmål, der sætter gang i en samtale. Det er okay, hvis du ikke kan få nogen dialog i gang-bare gør dit bedste for at slappe af og nyde dansen.

  • For eksempel, hvis du er på en skoledans, kan du spørge din partner om deres klasser.
  • Cliche -spørgsmål som "Har du det sjovt?" kan hjælpe med at fylde rummet i en samtale, hvis du ikke er sikker på, hvad du skal tale om.
Slow Dance Trin 14
Slow Dance Trin 14

Trin 2. Kompliment din partner, mens du danser sammen

Giv høflige, smagfulde kommentarer om din partner, selvom du komplimenterer dem med noget simpelt. Venlige ord kan komme langt, især hvis du danser med en, du ikke kender så godt.

For eksempel kan du sige noget i stil med “Gode træk!” eller “Godt arbejde med den tur!”

Slow Dance Step 15
Slow Dance Step 15

Trin 3. Tak din dansepartner, når dansen er slut

Giv en kort tak, selvom din dans var kort og akavet. Lad din partner vide, at du værdsat at danse med dem, selvom det kun var et par minutter.

Når nogen takker dig for en dans, er den korrekte etikette at sige "tak" til gengæld i stedet for noget som "du er velkommen."

Slow Dance Step 16
Slow Dance Step 16

Trin 4. Spørg, om du kan hænge ud, efter at dansen er slut

Hvis du og din partner virkelig slog til under den langsomme dans, så se om de er interesseret i at bruge mere tid sammen med dig! Tilbyd at tage en drink til dem, eller spørg, om du kan bruge tid sammen med deres vennegruppe.

Føl dig ikke for dårlig, hvis din partner ikke vil hænge ud bagefter. Du kan altid danse med en anden, eller bruge tid sammen med dine egne venner ved dansen

Video - Ved at bruge denne service kan nogle oplysninger blive delt med YouTube

Anbefalede: