At få en god nats søvn er afgørende for kortsigtet og langsigtet sundhed, så det er vigtigt at vælge en madras, der supplerer din krops fysiske behov og søvnmønstre. Andre overvejelser, f.eks. Din partners præferencer og dit budget, kan også have betydning for din beslutningsproces, når du handler madrasser. Denne artikel indeholder oplysninger om forskellige typer madrasser, hvordan du vælger og køber en madras fra madrasbutikken, og hvordan du sikrer dig, at den madras, du køber, er den rigtige for dig, inden du gør den til en permanent fastgørelse af dit soveværelse.
Trin
Metode 1 af 3: Forberedelse til køb af madras
Trin 1. Kend de forskellige madrasmuligheder
Madrasser spænder fra klassiske faste eller overdådige muligheder til højteknologiske mekanisk betjente senge med fjernbetjeninger. Gør nogle undersøgelser af disse almindeligt tilgængelige muligheder:
- Grundlæggende faste eller overdådige madrasser. Grundmadrasser er fremstillet af forskellige materialer og sælges i alle prisklasser. Madrasser fremstillet med organiske eller naturlige fibre har en tendens til at være dyrere. Du kan vælge mellem ekstra faste, faste, overdådige og ekstra overdådige madrasser, afhængigt af hvor blød eller hård du kan lide din seng.
- Memory skummadrasser. Disse madrasser er lavet af et materiale, der former sig efter din krops form, når du ligger ned, og holder den form, mens du sover. Disse er en god mulighed for folk, der ikke har tendens til at bevæge sig meget i løbet af natten. De bevarer kropsvarmen, så du vil måske ikke gå med hukommelseskum, hvis du har tendens til at blive varm, mens du sover.
- Sovemadrasser. Disse madrasser kan gøres hårdere eller blødere med et tryk på en knap. De er normalt opdelt i forskellige zoner, så din partners side kan have et andet fasthedsniveau end din.
- Kig på mærkenavne, men vær ikke for forudindtaget. Nogle gange er mærkenavne bedre, men det betyder ikke, at du skal overse billigere ikke-mærkevarer. Et velkendt navn indebærer ikke kvalitet, selvom der ofte er god grund til et sådant ry. Det vigtige er at teste madrasser personligt og finde ud af, hvad der føles bedst for din egen krop.
- Forstå, at et højt spoleantal ikke nødvendigvis oversætter til en madras af højere kvalitet. Madrasser med sammenlåsende spoler har spoler, der låses sammen. Madrasser med uafhængige spoler har et større antal spoler og er bedre til lette sveller, fordi de ikke svinger så meget med bevægelse-især når din partner skifter eller står ud af sengen.
Trin 2. Har en forståelse af dine fysiske behov
Tag følgende elementer i betragtning:
- Ligger du på en side-, ryg- eller mave -søvn? Nogle madrasser er designet til at rumme bestemte sovepositioner.
- Har du problemer med mobilitet? Nogle madrasser er designet til at gøre det lettere at komme ind og ud af sengen.
- Mål dig selv og din sovende partner. For de fleste par vil en queen size seng være stor nok. Hvis du er mere end seks fod høj, kan en king-size madras være et bedre valg. For en slank og høj madras, gå med Californien king size.
Trin 3. Angiv dit budget, før du går på indkøb
Nogle madrasser koster mange tusinde dollars, og andre er under $ 500. At vide præcis, hvor meget du er villig til at bruge, før du går i butikken, kan eliminere forvirring og forhindre dig i at blive talt til at købe en madras, der ligger uden for din prisklasse.
- Den gennemsnitlige markedspris for en solid madras og et stel med ramme svæver omkring $ 800, med omkostningerne ved en kvalitetsseng på op til $ 1500. Hvis du kan finde en handel under din maksimumpris, skal du gå efter den.
- Madrasforretninger sælger en masse ekstraudstyr, f.eks. Madrasbetræk, pudebetræk, sengestel og andre ting, du ikke nødvendigvis har brug for. Ved præcis, hvad du er villig til at købe, inden du træder ind i butikken. Din madras fungerer lige så godt uden tilbehør, så køb dem ikke, medmindre du vil.
Metode 2 af 3: Navigering i madrasbutikken
Trin 1. Prøv flere madrasforretninger
Se online efter anmeldelser af madrasbutikker i dit område, og planlæg at besøge mere end én. Dette vil give dig et bredere overblik over de tilgængelige muligheder. Hvis du ser en madras, du elsker første gang, kan du altid gå tilbage.
Trin 2. Test madrasser i madrasudstillingslokalerne
Få en fornemmelse af forskellige madrassetyper ved at prøve madrasser med forskellige tykkelses- og fasthedsniveauer. Hvis en madras ikke føles behagelig i showroomet, vil den sandsynligvis ikke føle sig bedre hjemme.
- Test først dyrere madrasser for at opleve, hvordan en madras af høj kvalitet føles. Sammenlign det med madrasser i den nedre ende, indtil du finder en, der opfylder dine krav til både komfort og pris.
- Brug mere end 10 sekunder på hver madras. Tillad dig selv at hvile et øjeblik. Hvis du er for spændt eller utålmodig med processen, kommer du ikke til at opleve, hvordan det faktisk føles at hvile på madrassen, og du kan blive skuffet, når du får den med hjem.
Trin 3. Forhandl gerne
De fleste madras -sælgere er åbne for at smide et par statister ind eller sænke prisen for at foretage salget. Hvis du betaler fuld pris, så spørg om de vil indeholde en boksfjeder, sengestel eller pudebetræk.
- Sørg for, at din madras har en garanti, så du kan returnere den til butikken, hvis du skifter mening, eller hvis den viser sig at være defekt. De fleste garantier giver dig mulighed for at returnere madrassen inden for 30 til 60 dage.
- De fleste madrassekøb inkluderer gratis levering, og nogle virksomheder vil bortskaffe din gamle madras.
Metode 3 af 3: Bekræftelse af din beslutning derhjemme
Trin 1. Få mest muligt ud af din prøveperiode
Det tager lidt tid for kroppen at vænne sig til en ny madras, så begynd virkelig at være opmærksom på den måde, den får dig til at føle efter cirka tre dage. Tænk over disse spørgsmål:
- Hvor mange timers søvn får du på den nye madras?
- Kaster og vender du eller sover du godt?
- Føler du ondt eller ondt i løbet af dagen?
- Føles din ryg understøttet, eller synker du ubehageligt i madrassen?
- Føler du dig godt udhvilet, uanset hvor meget søvn du får?
Trin 2. Returner om nødvendigt madrassen
Hvis du ikke sover godt på din nye seng, er det bedst at returnere den. Start processen med at vælge og købe en madras igen under hensyntagen til de faktorer, der gjorde den gamle upassende til dine behov.
Tips
- Køb et vandtæt madrasbetræk til at lægge under dine lagner. De fleste madrasser leveres med 10 års garanti, der automatisk annulleres, hvis der er den mindste plet på din brugte madras. Din særlige garanti kan kræve, at madrassen vendes hver sjette måned, så sørg for at spørge forhandleren, hvor du køber din madras, hvis denne regel gælder.
- Gode tilbud kan findes i løbet af ferieweekender, f.eks. Memorial Day og Labor Day, hvor madrasbutikker har en tendens til at have et stort salg.
